DVG roept inwoners op voorzorgsmaatregelen te nemen vanwege de hitte en hoge gevoelstemperatuur

ORANJESTAD – Directie Volksgezondheid Aruba (DVG) adviseert inwoners om voorzorgsmaatregelen te nemen vanwege de aanhoudende hitte.

Volgens de Arubaanse Meteorologische Dienst kan de maximumtemperatuur oplopen tot 34°C, terwijl de gevoelstemperatuur in de middaguren kan variëren tussen 35°C en 40°C.

De werkelijke temperatuur en de warmte die ons lichaam ervaart, zijn niet altijd hetzelfde. De werkelijke temperatuur is wat thermometers meten, terwijl de gevoelstemperatuur aangeeft hoe warm het daadwerkelijk aanvoelt, rekening houdend met onder andere de luchtvochtigheid.

Als ons lichaam het warm heeft, transpireert het om af te koelen. Het lichaam verliest namelijk warmte door de verdamping van transpiratievocht (zweet). Bij een hoge luchtvochtigheid verdampt dit vocht echter minder snel, waardoor het lichaam zichzelf minder efficiënt kan afkoelen. Hierdoor kan een temperatuur van 31°C bijvoorbeeld aanvoelen als 37°C of 38°C.

Een hoge gevoelstemperatuur kan het risico op uitdroging en hitte-uitputting verhogen. Dit geldt in het bijzonder voor:

  • Ouderen
  • Baby's en jonge kinderen
  • Zwangere vrouwen
  • Mensen met chronische aandoeningen
  • Mensen die buiten werken of fysiek actief zijn

DVG adviseert de bevolking om voldoende water te drinken, langdurige blootstelling aan de zon te vermijden, de schaduw of een koele plek op te zoeken, lichte kleding te dragen en regelmatig pauzes te nemen tijdens werk of buitenactiviteiten.

Let op symptomen zoals hoofdpijn, duizeligheid, zwakte, misselijkheid en overmatig zweten. Verwardheid of bewusteloosheid zijn ernstige symptomen die onmiddellijke medische hulp vereisen.

Kijk niet alleen naar de temperatuur die de thermometer aangeeft, maar let ook op de gevoelstemperatuur en bescherm uw lichaam tijdig tegen de hitte.

Blijf altijd goed geïnformeerd:

Hoge temperaturen